| Montag | 18:30 – 19:30 | Turnsaal NMS Rosental | Kindertraining + Wettkampfgruppe |
| Montag | 19:30 – 21:00 | Turnsaal NMS Rosental | Anfänger und allgemeines Training |
| Dienstag | 17:00 – 18:00 | Gymnastikraum VS Leithaprodersdorf | Kindertraining |
| Mittwoch | 18:00 – 19:30 | Gymnastikraum NMS Rosental | Wettkampfgruppe |
| Freitag | 17:00 – 18:00 | Gymnastikraum NMS Rosental | Kindertraining |
| Freitag | 18:00 – 19:00 | Gymnastikraum NMS Rosental | Allgemeines Training bis Grüngurt + Wettkampfgruppe |
| Freitag | 19:00 – 20:30 | Gymnastikraum NMS Rosental | Allgemeines Training bis DAN |